투자 심리학

트레이더라면 세상 모든 풍파로부터 보호받고 싶을 겁니다. 집에서 편하게 누워있으면선 누가 이런 말을 해주기를 기다리는 거죠.

"잘하고 있다! 넌 성공할 거야. 강하고 능력이 있어. 온 세상이 다 알고 널 환영할 거야."

"쯧쯧" 냉소와 비웃음으로 가득한 이 세상은 무례한 인간과 호환마마보다 무서운 세 치 혀 그리고 독이 들어 있을 수 있는 음식으로 가득합니다. 이렇게 제멋대로인 현실에서 우리는 트레이더의 길을 선택했습니다. 위험으로 가득한 길을 말이죠.

• 시장은 변동성을 유지하며 앞으로도 계속 그럴 겁니다
• 전문가도 아니라 다중 차트를 보면 두통이 일어납니다
• 어제 번 돈은 오늘 당장 휴지조각이 될 수 있습니다.

투자는 정신건강에 좋지 않습니다. 아무튼 나쁜 얘기는 이제 관두고 좋은 말만 해드리겠습니다. 회원님은 시장에게 끝까지 생존해 성공할 수 있습니다! 방법은 이제 알아 봐드릴게요.

문제를 진단하세요

단도직입적으로 말하겠습니다. 인간은 감정에 휩쓸려 두 잘못된 결정을 내릴 수 있습니다. 이 사실을 받아들이먼 우리는 마음의 평정심을 유지하고 책임감 있게 거래하는 법을 배울 수 있습니다.

다음은 트레이더라면 누구나 흔히 마주하는 심리적 문제입니다. 이제 심리 문제도 FBS가 도와드릴 테니 걱정하지 마세요.

시장 불안

이것저것 다양한 상품을 거래하면서 대박을 터뜨리고 쪽박을 겪었습니다. 수익은 달콤하지만 손실이 뼈아프군요. 괜찮아요. 현실은 받아들여야 하니까요. 그런데 현실을 받아들여도 손실을 계속 겪습니다. 실적 공포에 걸린 것입니다. 이제 실적 공포가 드리우면 압도당하고 손발이 마비되는 느낌입니다. 저녁 식사를 하는 도중에도 식은 땀이 나고 잘 때는 깊은 잠을 자지 못하게 됩니다.

진정하고 상황을 받아들이세요

손실은 위협이 아닙니다. 관점을 바꾸세요. 이제 손실을 보면 불쾌함 대신 긍정적인 느낌과 연관지으세요. 예를 들어 트라우마를 일으킬 정도로 손실을 보면 새로운 전략과 시장을 조사하는 데 시간을 투자하세요. 호기심으로 공포를 극복해 상쾌한 비전과 창의적인 솔루션으로 시장에 컴백하는 겁니다.

다음 주제는 꽤나 추상적입니다. 그렇지만 성장의 길을 터 줄 수 있죠. 손실과 손실이 불러오는 불안을 극복해 가능성을 극대화하는 겁니다. 실패가 찾아오면 이를 절벽에서 미끄러지는 것처럼 생각하지 말고 롤러코스터의 낙하 코스를 잠깐 지나는 거라고 생각하세요. 이런 습관을 들이고 싶으면 외환투자에서 손실을 극복하는 법을 참고하세요.

완벽주의

완벽주의는 모든 것을 완벽하게 만드려고 하지만 항상 빈틈이 생긴다는 역설을 수반합니다. 다양한 전략을 공부하고, 손실을 예측하며 죽을 듯이 몰입하는데 꿈에 한 발짝도 가까워지지 못하는 모습을 상상해 보세요. 열심히 하는 것은 좋으나 결과는 좋지 못할 겁니다. 기운을 잃고 자아비판으로만 가득할 테니까요.

무조건 최고가 아니어도 좋습니다

실패한 것이 아니라 개선이 필요한 것에 집중하세요. 그리고 미래 계획을 세우는 데 유용한 강점을 찾으세요. 자아비판은 피해야 합니다. 스스로에게 가혹하다고 다른 사람도 그렇게 대하지 마세요. "잘할 수 있었잖아" 같은 질책은 관두고 건설적인 사고를 시작하세요. 손실이나 성과가 낮은 투자에도 화를 내지 마세요. 완벽주의라는 감옥에 같힌 자아를 해방하세요. "좋아. 실수했네. 내 행동과 계획을 모두 살펴보고 앞으로는 더 나은 행동을 하도록 계획하자. 난 잘하고 있고 앞으로도 더 잘할 수 있을 거어" 여러분은 이런 생각을 되새기고 되새겨야 합니다.

오버트레이딩

책이나 세미나에서는 시장 전문가들이 흔히 '도전하고 시장을 '느끼세요'. 그리고 연습을 반복하세요'라고 말합니다. 당신은 끈기가 있으니 할 수 있다고요. 이렇게 자극을 받으면 부자가 될 거라는 상상에 젖어 트레이딩을 놓을 수 없습니다. 눈이 충혈되고 피로가 가득 쌓였지만 성공을 쟁취하기 위해 마우스를 놓지 못하는 것이죠. 이게 바로 여러분의 모습입니다. 감정적이고 충동적으로 시장에 뛰어드는 바로 당신이요.

자기 규율

자기 관리를 열심히 하고 욕심을 이겨내야 합니다. 속도를 늦추고 심호흡을 한 뒤 큰 그림을 그리고 거기에 포커스를 맞추세요. 그래도 과도하다 싶으면 금지 행동 리스트를 만들어 오버트레이딩에서 벗어나세요. 1년에 하루만 휴가를 가질 수 있다고 상상해 보세요. 그러면 그날을 위해 모든 에너지를 쏟을 겁니다. 트레이딩도 이렇게 하세요. 하루 업무 시간의 40%만 쓰는 겁니다. 시간이 남으면 금융 시장에 관한 자료를 읽으세요. 그러면 계획이 잘 짜지고 효율성이 증대합니다. 보다 혁신적인 전략을 세울 수도 있죠.

절망

데이 트레이딩은 절망으로 가득할 수 있습니다. 포지션 조기 청신, 손실, 시장 변동성 이 모든 게 인내를 잃게 만듭니다. 절망에 빠지면 승부욕이 강하고 활동적인 사람을 지치게 만듭니다. 정말 가고 하고 싶었던 일에 갑자기 차질이 생기면 분노기 끓어 오르듯 절망에 빠지면 인지력, 마음의 안정, 집중력 등 모든 것이 분노로 가득차게 됩니다. 하지만 그렇다고 아무 일도 못 하게 되는 건 아닙니다. 그러니 이제부터는 절망에 빠지지 않게 많은 생각을 한 뒤 투자 결정을 내리세요. 그러면 충동을 피하고 원치 않는 결과를 피할 수 있습니다.

원인을 찾아라

자신만큼 스스로를 잘 아는 사람은 없습니다. 시간을 내어 내가 화났을 때 무엇이 나를 화나게 했고 상황은 어떻게 종결됐는지 곰곰이 성찰해 보세요. 정답을 찾을 수 있을 겁니다. 아마 실망스럽고 숨기고 싶은 내용일 거에요. 투자에서는 그런 상황은, 예를 들어 손실이 났을 때 지금 화내면 어떤 대가를 치르게 되는지 곰곰이 생각하세요. 그러면 서서히 안정이 찾아옵니다. 쉽지 않지만 인간은 이렇게 성장할 수 있습니다. 마음의 안정은 스스로 되찾을 수 있습니다. 마음에 안정을 주고 심호흡을 하고 상황을 받아들이세요. 한 번이라도 성공하면 금메달을 딴 것처럼 기뻐해도 좋습니다. 자아와의 씨름만큼 고된 것은 없으니까요.

잘했어요

정신과 육체가 오락가락하는 게 쉽지만은 않았습니다. 트레이딩은 약골이 하는 게 아니라는 것도 알게 되었습니다. 그런데 여러분은 성공과 자기개발 욕구가 매우 뛰어나군요. 이 모습 그대로 유지하기를 바랍니다. 자아를 인지하고 투자 말고 다른 일도 많이 해 보세요. 미래 수익을 위해 투자 실수를 성찰하세요. 약점을 단련하고 자기규율에 맞춰 훈련하세요.

여기서 들은 말을 바탕으로 한결 가벼운 트레이딩과 인생을 보내시기 바랍니다.